Assalamu'alikum wr wb
Hallo, sobat !
Tahukah kamu, sobat? tengah heboh di berbagai media massa seperti di televisi maupun instagram terdapat 'pendatang baru' yang sangat menghebohkan dunia. Yaa.. Baru-baru ini tengah menjadi perhatian mengenai adanya virus baru yang menyerang saluran pernafasan yaitu virus COVID-19.
Novel Corona Virus (COVID-19)
![]() |
| sumber : gaya tempo.com |
Apa sih Covid-19 itu ?
Coronavirus (covid-19) merupakan keluarga besar dari virus yang menyebabkan flu biasa hingga penyakit yang seperti MERS atau SARS. Diketahui virus covid-19 ini awalnya mewabah di Wuhan, China pada bulan Desember 2019. Lalu pada awal Januari ini WHO sudah mengidentifikasi virus tersebut sebagai Novel Coronavirus atau 2019-nCoV kemudian pada Februari WHO mengumumkan nama resmi virus ini adalah COVID-19.
Namun, sobat-sobat semua dihimbau untuk tidak panik namun tetap waspada karena, kalau kita hanya panik dan kita melalaikan waspada ,malah itu bakalan membahaya diri kita sendiri maupun orang disekitar kita, loh sobat! Saat blog ini dibuat (17 Maret) telah terdapat 172 kasus positif covid-19 dan 5 kasus meninggal dunia. Meskipun telah terdapat 5 kasus meninggal dunia, namun rata-rata penyebab kasus meninggal dunia tersebut karena terdapat komplikasi penyakit yang menyertai covid19 ini dan umumnya terjadi pada Lansia.
Agar sobat-sobat semua tetap waspada dan mencegah terjadinya penambahan jumlah kasus postif atau meninggal di Indonesia, silahkan baca langkah-langkah pencegahan covid-19 dibawah ini sobat!
Pencegahan Penyakit Covid-19

Berikut adalah tips pencegahan penyakit yang bisa anda lakukan:
- Rajin cuci tangan pakai sabun
- Makan dengan gizi yang seimbang
- Rajin berolahraga dan istirahat yang cukup
- Jaga kebersihan lingkungan
- Tidak merokok
- Minum air mineral 8 gelas/hari
- Makan makanan yang dimasak dengan sempurna dan jangan makan daging dari hewan yang berpotensi menularkan
- Bila demam dan sesak nafas, segera ke fasilitas kesehatan
- Gunakan masker bila batuk atau tutup mulut dengan lengan atas bagian dalam
- Lakukan Social Distance (jaga jarak dengan orang lain +- 1 meter) seperti yang disarankan pemerintah
- Jangan lupa berdoa.
Setelah sobat semua telah mengetahui dan memahami cara pencegahan covid-19, ada baiknya sobat semua mengetahui gejala klinis daripada penyakit corona tersebut.
Gejala Klinis Covid-19
| sumber : wikipedia |
Gejala klinis apabila terinfeksi Coronavirus:
- Demam
- Batuk dan Pilek
- Gangguan Pernafasan
- Sakit tenggorokan
- Letih dan Lesu
Apabila sobat semua memiliki gejala diatas, jangan langsung panik ya sobat! silahkan berdiam diri atau mengistirahatkan diri terlebih dahulu di rumah dan jika belum membaik segera datangi fasilitas kesehatan terdekat!
Seiring mewabahnya virus Corona atau Covid-19 ke ratusan negara, termasuk Indonesia. Pemerintah telah menerbitkan Protokol Kesehatan loh, sobat. Protokol tersebut akan dilaksanakan di seluruh Indonesia oleh pemerintah dengan dipandu secara terpusat oleh Kementerian Kesehatan. Protokol ini disusun melibatkan seluruh kementerian dan lembaga pemerintahan. Jadi dalam hal ini Kemenkes tidak bekerja sendiri. Protokol merupakan perwujudan dari pemerintah hadir dan siap menghadapi Covid-19.
Simak dengan seksama protokolnya :
Protokol Kesehatan Dalam Menghadapi Covid-19

1. Jika Anda merasa tidak sehat dengan kriteria:
a. Demam lebih dari 38°C; dan
b. Batuk/ pilek/nyeri tenggorokan, istirahatlah yang cukup di rumah dan minum air yang cukup. Bila tetap merasa tidak nyaman, keluhan berlanjut, atau disertai dengan kesulitan bernapas (sesak atau napas cepat), segera memeriksakan diri ke fasilitas pelayanan kesehatan (fasyankes).
Pada saat berobat ke fasyankes, Anda harus lakukan tindakan berikut:
a. Gunakan masker.
b. Apabila tidak memiliki masker, ikuti etika batuk/bersin yang benar dengan cara menutup mulut dan hidung dengan tisu atau lengan atas bagian dalam.
c. Usahakan tidak menggunakan transportasi massal.
2. Tenaga kesehatan (nakes) di fasyankes akan melakukan screening pasien dalam pengawasan COVID-19:
a. Jika memenuhi kriteria pasien dalam pengawasan COVID-19, maka Anda akan dirujuk ke salah satu rumah sakit (RS) rujukan.
b. Jika tidak memenuhi kriteria pasien dalam pengawasan COVID-19, maka Anda akan dirawat inap atau rawat jalan tergantung diagnosa dan keputusan dokter fasyankes.
a. Jika memenuhi kriteria pasien dalam pengawasan COVID-19, maka Anda akan dirujuk ke salah satu rumah sakit (RS) rujukan.
b. Jika tidak memenuhi kriteria pasien dalam pengawasan COVID-19, maka Anda akan dirawat inap atau rawat jalan tergantung diagnosa dan keputusan dokter fasyankes.
3. Jika akan diantar ke RS rujukan menggunakan ambulans fasyankes didampingi oleh nakes yang menggunakan Alat Pelindung Diri (APD).
4. Di RS rujukan, bagi anda yang memenuhi kriteria pasien dalam pengawasan COVID-19 akan dilakukan pengambilan spesimen untuk pemeriksaan laboratorium dan dirawat di ruang isolasi.
5. Spesimen akan dikirim ke Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) Jakarta.
Hasil pemeriksaan pertama akan keluar dalam waktu 1 x 24 jam setelah spesimen diterima.
a. Jika hasilnya positif :
1. maka Anda akan dinyatakan sebagai kasus konfirmasi COVID-19.
2. Sampel akan diambil setiap hari.
3. Anda akan dikeluarkan dari ruang isolasi jika pemeriksaan sampel 2 (dua) kali berturut-turut hasilnya negatif.
2. Sampel akan diambil setiap hari.
3. Anda akan dikeluarkan dari ruang isolasi jika pemeriksaan sampel 2 (dua) kali berturut-turut hasilnya negatif.
b. Jika hasilnya negatif :
Anda akan dirawat sesuai dengan penyebab penyakit.
Anda akan dirawat sesuai dengan penyebab penyakit.
Jika Anda sehat, namun:
1. Ada riwayat perjalanan 14 hari yang lalu ke negara dengan transmisi lokal COVID-19, lakukan self monitoring melalui pemeriksaan suhu tubuh 2 kali. Jika muncul demam lebih dari 38°C atau gejala pernapasan seperti batuk/ pilek/nyeri tenggorokan/sesak napas segeralah periksakan diri Anda ke fasyankes.
2. Merasa pernah kontak dengan kasus konfirmasi COVID-19, segeralah melapor ke petugas kesehatan dan periksakan diri Anda ke fasyankes. Untuk selanjutnya, Anda akan diperiksa spesimennya.
Protokol kesehatan ini diterbitkan agar sobat-sobat semua tidak panik tidak tahu arah jika semisalnya covid-19 menimpa sobat semua atau saudara terdekat sobat. Namun, tentu saja harapan kita agar covid-19 ini terhindar dari kita semua, penderita di Indonesia tidak bertambah lagi, dan virus covid-19 hilang dari peredaran di dunia. Aamiin..
Sekian dan semoga informasi ini bermanfaat.
Penyusun :
Dwiki Aulia Harlan
(Praja Institut Pemerintahan Dalam Negeri, Angkatan XXXI)
Sumber materi :
Website Direktorat Promosi Kesehatan RI
Konten Gambar
![]() |
| Konten tulisan saya buat melalui canva. sumber gambar virus corona dari cdc |
![]() |
| ... |



